Hepimiz her an iletişim halindeyiz. Bilhassa özel hayatımızdaki ilişkiler hayat kalitemizi yakından etkilemektedir.

13 Ağu
İLİŞİKİLER VE İLETİŞİM

Her İlişki Bir ‘Kontrat’tır: Seçimlerinizden Sorumluluğa Giden Yol

İlişkilerde Başlangıç ve Görünmez Anlaşmalar Her ilişki, daha en başında yazılır, belirlenir ve şekillenir. İlişkinin ilk günlerinde, davranışlarınız ve sözlerinizle aslında karşınızdaki kişiye bir "kullanım kılavuzu" verirsiniz. "Ben buyum, bana böyle davranabilirsin, bu sınırları...

Okumaya devam

26 Nis
İLİŞİKİLER VE İLETİŞİM

Yalnızlık: Öz’e Dönüş ve En Yüksek Boyut

Bilinçli olarak yalnız kalmanın ne olduğunu bilmeyen birisi için yalnızlık yaşadığı olaylardan dolayı kendi kendini cezalandırma yolu olarak görülür. Halbuki yalnızlığın zirvesine ulaşmış bir insan için yalnızlık kişinin kendisiyle kavuşmuş olmasının adıdır. Bunu da ancak kavuşma deneyimine sahip olanlar bilir. Denilebilir ki bir...

Okumaya devam

20 Tem
İLİŞİKİLER VE İLETİŞİM

Neden Kızmaya Devam Ediyorsun? Oysa Sebebini Bilseydin…

Bir insanın size karşı sergilediği öfkeli veya kırıcı bir davranışın altında yatan asıl sebebi bilseydiniz, ona yine de aynı şiddetle kızmaya devam eder miydiniz? Pek çok olumsuz davranış, aslında egonun hayatta kalma çabası olan savunma mekanizmalarından beslenir. Savunma mekanizmaları; kişinin olaylar...

Okumaya devam

07 May
İLİŞİKİLER VE İLETİŞİM

Herkes Kendisi Gibi Sever

Herkes sever; ancak herkes başkasını, kendisi gibi sever.Eğer elleri ve dilleri dikenli insanların sevgisiyle büyümüşsen, yaraların çoktur. Çünkü sevgisizliğin acısını yaşayanlar, kendi acılarını “sevgi” diye sunarlar. İçinde geçmişin yarasını taşıyan, acıtarak sever. Mesela, üzülenler üzerek sever. Dedim ya, herkes farklı sever: ...

Okumaya devam

16 Haz
İLİŞİKİLER VE İLETİŞİM

İçerideki Yalnızlık

             Etrafıma baktığımda sürekli yalnızlık içerisinde olan insanlar görüyorum.Evli olarak yalnızlar, çocuklarıyla yalnızlar, arkadaşlarıyla yalnız, kiminin çok çevresi var ama yalnızlar.Hemen hemen herkesin paçasından yalnızlık akıyor.Mesela, facebookta sık paylaşım yapma ihtiyacı hissettiği kadar yalnız, instegramda...

Okumaya devam